Bouger dehors

Profitez du plein air tout en restant actif grâce à des séances d’entraînement encadrées par une entraîneuse expérimentée. Les exercices sont adaptés au niveau et à la condition physique de chaque participant, dans un environnement naturel et inspirant.

C’est également une belle occasion de découvrir la base de plein air, de bouger à votre rythme et de créer des liens dans une ambiance conviviale.

L’activité a lieu au centre Kéno-Patro au 4090 chemin des Polices, Saguenay (Lac-Kénogami)